Bedenin sesi: Görünenin ötesini konuşuyoruz
Boynunuz her sabah aynı şekilde tutuluyorsa, belinizdeki ağrı sadece ağır kaldırmaktan kaynaklanmıyorsa…
Bedeniniz sizinle bir şey konuşmaya çalışıyor olabilir.
Yeni köşemiz “Bedenin Sesi”, klasik fizyoterapi anlatısının dışına çıkarak yalnızca belirtileri değil, arkasındaki bağlantıları anlamaya odaklanıyor.
Bu köşede; kas-iskelet sisteminden duruşa, stresle tetiklenen ağrılardan farkındalık odaklı önerilere kadar uzanan içeriklerle buluşacaksınız.
Ağrınızın bir haritası olabilir.
Okumayı bilirseniz, sadece rahatlamazsınız — anlarsınız.
Çok yakında yayında.
