Bedenin sesi: Görünenin ötesini konuşuyoruz
Her sabah aynı yerden kilitlenen bir boyun, her adımda kendini hatırlatan bir bel ağrısı…
Bedeniniz belki de fısıltıyla, belki de haykırarak size bir şey anlatmaya çalışıyor.
Dinlemeye hazır mısınız?
Yeni köşemiz “Bedenin Sesi”, yalnızca semptomlara değil, onların ardındaki bağlara, alışkanlıklara ve bedenin günlük yaşamda biriktirdiklerine odaklanıyor.
Klasik fizyoterapi söyleminin ötesine geçerek; bedenin hafızasını, postürün ipuçlarını ve stresin fiziksel yansımalarını birlikte keşfetmeye çağırıyoruz sizi.
Bu köşede;
bir duruşun arkasındaki düzeni,
bir ağrının zamanla şekillenen hikâyesini,
ve farkındalıkla başlayan değişimin gücünü bulacaksınız.
Çünkü ağrı rastgele değildir.
Bir haritası vardır.
Ve okumayı öğrenirseniz, yalnızca hafiflemezsiniz — anlarsınız.
Çok yakında…